Criteriul National

Beneficiile unui concediu la munte

Beneficiile unui concediu la munte
iunie 13
12:36 2019

Majoritatea turistilor prefera tot mai mult sa aleaga ca destinatii de vacanta locurile linistite precum cazare apuseni, care sa nu presupuna nici izolare si nici preturi exagerat de mari, unde sa se poata bucura de aer curat si peisaje superbe, alegerea destinatiei fiind primul pas spre o vacanta reusita.

ponton plutitor  lac belisPentru planificarea concediului perfect, se recomanda respectarea unor reguli simple. Prima dintre ele se refera la stabilirea clara a unei destinatii. Partea placuta atunci cand este vorba de planificarea unui concediu este faptul ca daca vei incepe sa navighezi online vei avea numeroase variante de luat in calcul, reusind astfel sa stabilesti  exact cee ace ai nevoie ai asta doar prin cateva click-uri. 

Daca si tu te numeri printre cei care lasa pe ultima suta de metri concediul  inseamna ca pana la sfarsitul verii abia vei reusi sa gasesti vreo unitate de cazare disponibila, asta daca vei apuca sa gasesti disponibilitate la vreo pensiune belis. S-ar putea sa te regasesti in situatia de a plati mai mult pe cazare decat ai fi achitat daca ti-ai fi achizitionat cazarea mai devreme, insa vei reusi sa pleci totusi in concediu.

Cand ai o tara intreaga la dispozitie parca nici nu stii de unde sa incepi cu vacanta. In timp ce unii prefera aerul curat de la munte ce face minuni pentru sanatate, altii opteaza pentru briza marii, ideala pentru persoanele cu probleme respiratorii.

Fiecare are, insa, preferintele sale. Pentru cei care nu cunosc inca beneficiile unui concediu cu cazare belis la munte, iata avantajele muntelui pentru sanatate.

Activitatea sistemului circulator este imbunatatita – si asta datorita drumetiilor montane ce au o serie de efecte benefice pentru sanatate. Petrecerea timpului liber la altitudini moderate este benefica pentru presiunea sanguina, ajuta oamenii sa doarma mai bine, normalizeaza rata de puls, iar miscare ii ajuta si sa lupte cu kilogramele in plus.

Organismul se revigoreaza – datorita ionilor negativi din padurile montane a caror concentratie este de 10 ori mai mare in padurile montane decat in mediul urban.

Faci mai multa miscare – drumetiile montane pot fi considerate sport in sine, unul dintre cele mai frumoase sporturi, care te vor ajuta sa arzi cateva sute de calorii, te vor ajuta si sa pui muschii in functiune, in timp ce vei alerga inconjurat de peisaje superbe.

Vei dormi mult mai bine – somnul de dupa un traseu montan va fi unul adanc si odhnitor, dupa atat de mult efort depus. Acesta este si motivul pentru care vei avea nevoie si de echipament de munte adecvat, special pentru drumetiile montane.

Muntele are efecte benefice asupra bolnavilor de cancer – conform cercetarilor efectuate, pacientii si-au imbunatatit capacitatea antioxidanta dupa efectuarea unor drumetii de cateva ore, care ajuta foarte mult organismul in lupta cu celulele canceroase.

Vei fi mai fericit – atunci cand respiri aerul curat de munte vei avea o stare de bine, care are si o explicatie biologica: cantitatea mare de oxigen pe care o respiri duce la secretia in organism a serotoninei ce va scadea nivelul stresului resimtit de catre organism.

Vei fi mai creative – studiile au demonstrat ca o drumetie montana creste cu 50% nivelul atentiei si capacitatea de a rezolva problemele in mod creativ, si asta prin decuplarea de la tehnologie si prin oxigenarea sporita a creierului.

 

Comentarii

Comentarii

Share

Despre autor

Prodigitalmedia

Prodigitalmedia

Articole similare

Editia Digitala

Criteriul National prima pagina

EDITORIAL

România…Inteligența Artificială…Guvernul… - EDITORIAL

danielmihai de prof.dr. Daniel Mihai

Dacă nici acum nu vă vine să credeți, guvernul Dăncilă lucrează la strategia națională pentru Inteligența Artificială. Este inimaginabil, aproape de necrezut, dar elaborarea și ratificarea primei strategii naţionale în domeniul Inteligenţei Artificiale va fi o realitate.
Deseori,obișnuiți cu puțin din ceea ce ne tot oferă „din plin” viața aceasta, nu prea realizăm și nu prea știm să reacţionăm la acest soi de anunț oficial. Iar ceea ce este frapant vine de-acum înainte.

Da, stimabilelor și dumneavoastră onorați domni. Din moment ce a fost declarat „liber la Inteligența Artificială”, consecințele și desele implicații ne vor afecta destinele. Poate părea ceva de domeniul SF,dar tocmai ultimele evenimente au început să contrazică „scenariul.”

A trecut moda când mai auzeam de un nou studiu care descria savant implicațiile profunde pe care le au progresele din domeniul inteligenței artificiale. Iar, inevitabilul s-a pridus.Au căzut în derizoriu acele minți luminate, dimpreună cu toata adunarea numeroșilor experți, a think tankuri sau a celebritățilir din Silicon Valley care își dădeau cu presupsul că aplicațiile practice ale Inteligenței Artificiale urmează să ne schimbe viețile în moduri greu de imaginat.

Inteligenţa artificială este trecută de faza „copilăriei”. Acest lucru îl demonstrează unele experimente eşuate care au avut loc. Iar aici dau ca exemplu cazul „adolescentului” Tay al Microsoft, un robot bazat pe inteligenţă artificială care putea dialoga cu utilizatorii de Twitter. Acesta a devenit nazist în câteva ore, compania fiind nevoită să îl retragă. Incidentul a arătat limitările pe care le au maşinile, incapabile deocamdată să facă diferenţa între bine şi rău sau să dea dovadă de empatie.

Dar, ce anume împiedică pentru ca maşinile să ajungă la astfel de însuşiri umane?

Sunt destui semeni care se tem că inteligenţa artificială va fi folosită ca armă, de guverne sau grupări teroriste. Un astfel de sistem avansat, capabil să înveţe, ar putea să compromită orice sistem informatic şi să aibă acces la informaţii extrem de importante. Mai mult, ar putea lansa atacuri cu arme periculoase şi pot da naştere unui război devastator.

Iar acum, „onor” guvern al acestei colonii susţine cu o frenezie de nedescris această modă, dând dovada unui servilism exemplar! Oare cărui scopuri servește?

citeste in continuare

REDACTIA

Director fondator: Daniel C. Iorgu

Redactor Sef: prof. dr. Daniel Mihai

Senior Editor: prof.univ. Mircea Vintilescu

Editorialist: Florin Budescu

Corespondent UK: Alina Pop

Corespondent Spania: Fabianni Belemuski

Fotoreporter: Daniel Paun

Reporter: Daniel Hintergraber

Redactori: Marian Nedelea, Gabriel Dumitru, Iulia Grajdieru, Elena Scripcaru

Disclaimer

Responsabilitatea juridica in cazul editorialelor/ articolelor redactate de invitatii permanenti sau invitatii speciali aparține în exclusivitate autorilor.

Dacă cineva se simte lezat într-un fel de vreun articol de pe acest website, poate trimite un drept la replică care va fi publicat în articolul respectiv.

CONTACT

CRITERIUL NATIONAL
Cotidian online de stiri si atitudine
ISSN 2393-4891
ISSN-L 2393-4891

Redactie: contact@criteriul.ro

Redactor Sef: daniel.mihai@criteriul.ro

Citeste si:

nationalul logo

Constanta Mea

Prahova Mea

Brasovul Meu

Partener media exclusiv

Revista presei