Criteriul National

Ce poti sa faci si ce nu poti sa faci cand porti aparat dentar

Ce poti sa faci si ce nu poti sa faci cand porti aparat dentar
decembrie 10
14:11 2021

Urmarea unui tratament ortodontic este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poti face pentru a obtine un zambet frumos si sanatos pe termen lung. Indiferent daca porti aparat dentar traditional (din metal sau din safir) sau aparat Invisalign, este important sa faci tot ce poti pentru a te asigura ca dintii tai raman curati si sanatosi. Pentru a te ajuta in acest sens, am realizat un set de mai multe lucruri de facut si de evitat in timpul purtarii aparatului dentar. Daca ai mai multe intrebari, iti recomandam sa iti contactezi medicul ortodont.

​Ce ar trebui sa faci cand porti aparat dentar

  • Consuma alimente sanatoase care sunt bune pentru organismul tau, dar si pentru aparatul dentar;

  • Taie merele, morcovii si celelalte legume tari in bucati mici inainte de a le manca;

  • Consuma guma de mestecat – da, ai citit bine – poti mesteca guma atata timp cat este fara zahar. Chiar mai bine daca primul ingredient este xilitolul, deoarece va ajuta la prevenirea cariilor in timp ce mesteci;

  • Savureaza dulciuri, cu moderatie desigur, atata timp cat sunt moi precum inghetata, iaurtul inghetat, prajitura si chiar ciocolata;

  • Poarta gutiere daca practici sporturi de contact;

  • Contacteaza imediat medicul ortodont daca aparatul dentar se simte slabit sau este rupt;

  • Periaza-ti dintii si foloseste ata dentara in mod regulat;

  • Asigura-te ca mergi la medicul dentist cel putin o data la 6 luni pentru o examinare a danturii si o curatare profesionala;

  • Nu sari peste programarile ortodontice, mergi la timp si poarta elasticele daca este nevoie. Elasticele te vor ajuta cu adevarat sa scurtezi durata de tratament;

  • Bucura-te de proces!

​Ce nu ar trebui sa faci cand porti aparat dentar

  • Sa mananci gheata – cel mai mare dusman al aparatelor dentare;

  • Sa mesteci obiecte straine, cum ar fi pixuri, creioane sau unghii;

  • Sa mananci bomboane si acadele tari;

  • Sa mananci alimente lipicioase, cum sunt caramelele;

  • Sa mananci paine tare, cum ar fi crusta groasa de pizza si covrigeii;

  • Sa consumi gustari tari, crocante, cum ar fi chipsurile si nucile;

  • Sa mananci popcorn. Poate fi tentant sa mananci popcorn, stim, mai ales daca mergi la cinema, insa trebuie sa ai in vedere ca floricelele de porumb se pot bloca sub aparatul dentar si pot provoca iritatii ale gingiilor;

  • Sa consumi bauturi zaharoase si carbogazoase. Zaharul si acidul iti pot pata dintii si pot cauza carii;

  • Sa eviti sa discuti cu medicul ortodont daca ai intrebari, nelamuriri sau chiar frustrari.

  • Sa nu porti retainerul si gutierele in urma indepartarii aparatului dentar. Deoarece dupa indepartarea aparatului dentar dintii tind sa migreze inapoi, este esentiala purtarea unui aparat de contentie in asa fel incat dintii tai sa ramana drepti si frumosi.

Comentarii

Comentarii

Share

Despre autor

Razvan Nemesu

Razvan Nemesu

Articole similare

Editia Digitala

Criteriul National prima pagina

EDITORIAL

România…Inteligența Artificială…Guvernul… - EDITORIAL

danielmihai de prof.dr. Daniel Mihai

Dacă nici acum nu vă vine să credeți, guvernul Dăncilă lucrează la strategia națională pentru Inteligența Artificială. Este inimaginabil, aproape de necrezut, dar elaborarea și ratificarea primei strategii naţionale în domeniul Inteligenţei Artificiale va fi o realitate.
Deseori,obișnuiți cu puțin din ceea ce ne tot oferă „din plin” viața aceasta, nu prea realizăm și nu prea știm să reacţionăm la acest soi de anunț oficial. Iar ceea ce este frapant vine de-acum înainte.

Da, stimabilelor și dumneavoastră onorați domni. Din moment ce a fost declarat „liber la Inteligența Artificială”, consecințele și desele implicații ne vor afecta destinele. Poate părea ceva de domeniul SF,dar tocmai ultimele evenimente au început să contrazică „scenariul.”

A trecut moda când mai auzeam de un nou studiu care descria savant implicațiile profunde pe care le au progresele din domeniul inteligenței artificiale. Iar, inevitabilul s-a pridus.Au căzut în derizoriu acele minți luminate, dimpreună cu toata adunarea numeroșilor experți, a think tankuri sau a celebritățilir din Silicon Valley care își dădeau cu presupsul că aplicațiile practice ale Inteligenței Artificiale urmează să ne schimbe viețile în moduri greu de imaginat.

Inteligenţa artificială este trecută de faza „copilăriei”. Acest lucru îl demonstrează unele experimente eşuate care au avut loc. Iar aici dau ca exemplu cazul „adolescentului” Tay al Microsoft, un robot bazat pe inteligenţă artificială care putea dialoga cu utilizatorii de Twitter. Acesta a devenit nazist în câteva ore, compania fiind nevoită să îl retragă. Incidentul a arătat limitările pe care le au maşinile, incapabile deocamdată să facă diferenţa între bine şi rău sau să dea dovadă de empatie.

Dar, ce anume împiedică pentru ca maşinile să ajungă la astfel de însuşiri umane?

Sunt destui semeni care se tem că inteligenţa artificială va fi folosită ca armă, de guverne sau grupări teroriste. Un astfel de sistem avansat, capabil să înveţe, ar putea să compromită orice sistem informatic şi să aibă acces la informaţii extrem de importante. Mai mult, ar putea lansa atacuri cu arme periculoase şi pot da naştere unui război devastator.

Iar acum, „onor” guvern al acestei colonii susţine cu o frenezie de nedescris această modă, dând dovada unui servilism exemplar! Oare cărui scopuri servește?

citeste in continuare

REDACTIA

Director fondator: Daniel C. Iorgu

Redactor Sef: prof. dr. Daniel Mihai

Senior Editor: prof.univ. Mircea Vintilescu

Editorialist: Florin Budescu

Corespondent UK: Alina Pop

Corespondent Spania: Fabianni Belemuski

Fotoreporter: Daniel Paun

Reporter: Daniel Hintergraber

Redactori: Marian Nedelea, Gabriel Dumitru, Iulia Grajdieru, Elena Scripcaru

Disclaimer

Responsabilitatea juridica in cazul editorialelor/ articolelor redactate de invitatii permanenti sau invitatii speciali aparține în exclusivitate autorilor.

Dacă cineva se simte lezat într-un fel de vreun articol de pe acest website, poate trimite un drept la replică care va fi publicat în articolul respectiv.

CONTACT

CRITERIUL NATIONAL
Cotidian online de stiri si atitudine
ISSN 2393-4891
ISSN-L 2393-4891

Redactie: contact@criteriul.ro

Redactor Sef: daniel.mihai@criteriul.ro

Citeste si:

nationalul logo

Constanta Mea

Prahova Mea

Brasovul Meu

Parteneri media exclusiv

Revista presei Raspandacul