Criteriul National

Cum te pregatesti pentru alergiile de primavara?

Cum te pregatesti pentru alergiile de primavara?
octombrie 30
17:20 2020

Alergiile de primavara apar in perioada martie-mai si pot cauza simptome atat de suparatoare, incat acest anotimp poate deveni o povara. Este foarte important sa le gestionezi corect, astfel incat sa te poti bucura de acest anotimp placut in care natura renaste. 

In categoria alergiilor de primavara intra cele provocate de polenul de copaci sau de  puful de plop. Acestia sunt alergeni comuni in aer pe timpul primaverii. Nu toate persoanele dezvolta alergii la aceste substante. Alergia apare atunci cand organismul le considera nocive si incearca sa le elimine din organism, activand sistemul imunitar. Acest lucru duce la aparitia simptomelor specifice: secretii nazale apoase, stranut, nas infundat, mancarimi la nivelul nasului, ochilor, gatului, inrosirea ochilor si nasului. Pentru a avea simptome cat mai reduse, este important sa iei masuri inca dinaintea aparitiei alergenilor. 

Iata ce trebuie sa faci.

1. Curata filtrul aerului conditionat!

Schimba filtrul aerului conditionat sau curata-l eficient. O firma specializata te poate ajuta in acest sens. Filtrul poate aduna impuritati si praf care provoaca mirosuri neplacute si care ajung la tine in casa. Acestea pot agrava alergiile de primavara.

2. Fa curatenie generala!

Asigura-te ca faci din timp curatenia de primavara, fiindca praful se acumuleaza in orice colt al casei sau printre haine. Acesta ar putea agrava simptomele alergice. Aspira toate colturile casei, biblioteca, zona de sub mobila si din jurul tevilor din baie. Spala draperiile si covoarele. 

3. Foloseste lenjerie de pat hipoalergenica!

Schimba-ti lenjeria de pat cu una hipoalergenica in aceasta perioada, mai ales fetele de perna. Nu uita ca petreci ore bune respirand in apropierea acestora, in timp ce dormi. Materialele hipoalergenice te vor ajuta sa minimizezi simptomele alergice.

4. Schimba-ti hainele, dupa ce intri in casa!

Dupa ce incep sa apara alergenii din aer, cum ar fi polenul, asigura-te ca faci dus si ca iti schimbi hainele imediat ce intri in casa. Alergenii se pot acumula atat pe imbracaminte, cat si in par. 

5. Incepe un tratament!

Este important sa incepi un tratament inca dinaintea aparitiei alergenilor in aer. Poti opta atat pentru suplimente naturiste impotriva alergiilor, cum ar fi extractul de coacaz negru, cat si pentru medicamente antihistaminice care se administreaza in cazul alergiilor (spre exemplu, borenar). De asemenea, te poti programa la un consult medical inca de la inceputul primaverii, pentru a primi o prescriptie medicala. 

6. Urmareste nivelul de polen din aer!

Urmareste nivelul de polen din aer inainte sa iesi din casa sau daca ai de gand sa petreci mai mult timp in natura. Site-urile care ofera informatii despre vreme au, in general, o rubrica despre nivelul de polen din aer, pe zile. Atunci cand nivelul de polen este ridicat, incearca sa eviti timpul prelungit petrecut afara sau utilizeaza o masca pentru alergii. Ochelarii de soare te pot apara, intr-o oarecare masura, de patrunderea alergenilor in ochi. 

7. Inlatura mucegaiul!

Asigura-te ca elimini mucegaiul din casa care apare mai ales pe timpul iernii sau la schimbarile de temperatura si umezeala. Acesta poate fi considerat, de asemenea, un alergen de primavara, de care trebuie sa te feresti. Mucegaiul este alcatuit din ciuperci microscopice care cauzeaza reactii alergice. Utilizeaza un produs anti-mucegai sau var anti-mucegai. 

8. Tine geamurile inchise!

Desi poate fi neplacut sa nu aerisesti, alergenii pot patrunde in casa pe ferestre. Poti utiliza aerul conditionat sau poti monta plase antipolen la geamuri. Acestea filtreaza alergenii si praful din aer, dar permit patrunderea aerului curat.

De asemenea, ai grija la acest aspect atunci cand te deplasezi cu masina. Tine geamurile inchise si utilizeaza aerul conditionat, pentru a evita intrarea alergenilor in autovechicul.

 

In concluzie, alergiile de primavara cauzeaza simptome neplacute, insa, din fericire, acestea pot fi tinute sub control cu maxima atentie. 

 

Comentarii

Comentarii

Articole similare

Editia Digitala

Criteriul National prima pagina

EDITORIAL

România…Inteligența Artificială…Guvernul… - EDITORIAL

danielmihai de prof.dr. Daniel Mihai

Dacă nici acum nu vă vine să credeți, guvernul Dăncilă lucrează la strategia națională pentru Inteligența Artificială. Este inimaginabil, aproape de necrezut, dar elaborarea și ratificarea primei strategii naţionale în domeniul Inteligenţei Artificiale va fi o realitate.
Deseori,obișnuiți cu puțin din ceea ce ne tot oferă „din plin” viața aceasta, nu prea realizăm și nu prea știm să reacţionăm la acest soi de anunț oficial. Iar ceea ce este frapant vine de-acum înainte.

Da, stimabilelor și dumneavoastră onorați domni. Din moment ce a fost declarat „liber la Inteligența Artificială”, consecințele și desele implicații ne vor afecta destinele. Poate părea ceva de domeniul SF,dar tocmai ultimele evenimente au început să contrazică „scenariul.”

A trecut moda când mai auzeam de un nou studiu care descria savant implicațiile profunde pe care le au progresele din domeniul inteligenței artificiale. Iar, inevitabilul s-a pridus.Au căzut în derizoriu acele minți luminate, dimpreună cu toata adunarea numeroșilor experți, a think tankuri sau a celebritățilir din Silicon Valley care își dădeau cu presupsul că aplicațiile practice ale Inteligenței Artificiale urmează să ne schimbe viețile în moduri greu de imaginat.

Inteligenţa artificială este trecută de faza „copilăriei”. Acest lucru îl demonstrează unele experimente eşuate care au avut loc. Iar aici dau ca exemplu cazul „adolescentului” Tay al Microsoft, un robot bazat pe inteligenţă artificială care putea dialoga cu utilizatorii de Twitter. Acesta a devenit nazist în câteva ore, compania fiind nevoită să îl retragă. Incidentul a arătat limitările pe care le au maşinile, incapabile deocamdată să facă diferenţa între bine şi rău sau să dea dovadă de empatie.

Dar, ce anume împiedică pentru ca maşinile să ajungă la astfel de însuşiri umane?

Sunt destui semeni care se tem că inteligenţa artificială va fi folosită ca armă, de guverne sau grupări teroriste. Un astfel de sistem avansat, capabil să înveţe, ar putea să compromită orice sistem informatic şi să aibă acces la informaţii extrem de importante. Mai mult, ar putea lansa atacuri cu arme periculoase şi pot da naştere unui război devastator.

Iar acum, „onor” guvern al acestei colonii susţine cu o frenezie de nedescris această modă, dând dovada unui servilism exemplar! Oare cărui scopuri servește?

citeste in continuare

REDACTIA

Director fondator: Daniel C. Iorgu

Redactor Sef: prof. dr. Daniel Mihai

Senior Editor: prof.univ. Mircea Vintilescu

Editorialist: Florin Budescu

Corespondent UK: Alina Pop

Corespondent Spania: Fabianni Belemuski

Fotoreporter: Daniel Paun

Reporter: Daniel Hintergraber

Redactori: Marian Nedelea, Gabriel Dumitru, Iulia Grajdieru, Elena Scripcaru

Disclaimer

Responsabilitatea juridica in cazul editorialelor/ articolelor redactate de invitatii permanenti sau invitatii speciali aparține în exclusivitate autorilor.

Dacă cineva se simte lezat într-un fel de vreun articol de pe acest website, poate trimite un drept la replică care va fi publicat în articolul respectiv.

CONTACT

CRITERIUL NATIONAL
Cotidian online de stiri si atitudine
ISSN 2393-4891
ISSN-L 2393-4891

Redactie: contact@criteriul.ro

Redactor Sef: daniel.mihai@criteriul.ro

Citeste si:

nationalul logo

Constanta Mea

Prahova Mea

Brasovul Meu

Parteneri media exclusiv

Revista presei Raspandacul