Criteriul National

Importanta mentinerii sanatatii orale

Importanta mentinerii sanatatii orale
noiembrie 13
10:11 2015

cabinet stomatologic timisoaraIgiena orala riguroasa are efecte benefice asupra starii de sanatate a organismului, si a starii de bine in generel. Igiena orala defectuoasa aduce dupa sine si numeroase probleme ale aparatului masticator si asupra cavitatii orale. Cele mai frecvente semne ale unei igiene indoielnice sunt respiratia urat mirositoare, inflamarea gingiilor, aparitia cariilor si intr-un final caderea dintilor.
Pentru mentinerea dintilor curati, a zambetului perfect si a cavitatii orale in cea mai buna stare de sanatate trebuie sa constientizam importanta ingrijirii permanente a dintilor, care este influenta alimentelor nesanatoase asupra dintilor si cat de importante sunt vizitele regulate la cabinetul stomatologic.
Alimentatia este un factor foarte important, care influenteaza in mod direct starea de sanatate a dintilor, gingiilor si a intregului organism. Medicii recomanda consumul de alimente vegetate, in stare cruda, bine spalate si bine mestecate. Alimentele precum guliile, morcovii, telina, merele, ceapa si usturoiul au aport ridicat de vitamine si minerale asupra organismului si in timpul masticatiei realizeaza curatarea mecanica a dintilor.
Medicii stomatologi recomanda evitarea consumului de alimente bogate in carbohidrati, care pe langa faptul ca nu contin substante hranitoare pentru organism, pot provoca leziuni la nivelul mucoasei bucale si favorizeaza dezvoltarea si inmultirea in excesa bacteriilor daunatoare. Printre alimentele care trebuie evitate si chiar eliminate total din alimentatie se numara: chips-urile, snacks-urile si sucurile acidulate.
Pastrarea igienei orale este un alt factor care imbunatateste starea de sanatate a dintilor si gingiilor. Foarte important este ca periuta si pasta de dinti utilizate sa fie corespunzatoare.

Periuta clasica sau electrica trebuie schimbata periodic, in caz contrar pot aparea leziuni la nivelul mucoasei bucale. Este importanta si tehnica de curatare a dintilor, si durata periajului. Trebuie curati si dintii si gingiile, prin miscari rotative, orizontale si dinspre gingie spre dinte, cu o presiune potrivita folosind o periuta de duritate medie sau moale, astfel se realizeaza atat o curatire a dintilor cat si un masaj gingival. In situatia in care gingiile sangereaza abundent periajul danturii nu trebuie oprit, insa este recomndata efectuarea unei vizite la medicul stomatolog.

Cu privire la cea mai potrivita pasta de dinti pe care trebuie sa o utilizam, Dr. Petrean Cosmin, medic in cadrul Clinicii Dentare Pastel Dent din Timisoara ne-a recomandat :”Paste de dinti cu extracte vegetale active de musetel, salvie sau coenzima Q10, pe cat posibil fara substanta chimica Sodium Lauryl Sulphate (SLS free)”. Tot acesta sustine utilizarea periutelor de dinti electrice, care pot realiza o „curatare de buna calitate”.

Comentarii

Comentarii

Articole similare

Editia Digitala

Criteriul National prima pagina

EDITORIAL

AU TRECUT DOI ANI DE LA TRAGEDIA DIN CLUBUL COLECTIV… CONTRA-EDITORIAL

danielmihai de prof.dr. Daniel Mihai

Au trecut deja destul de repede doi ani de la tragedia din clubul Colectiv. Neputința pe care au trăit-o majoritatea în acele zile coroborate și cu revolta care a urmat, rămân încă bine întipărite în memoria multora. Multitudinea de evenimente de comemorare din aceste zile ne arată că nu suntem dispuși să lăsăm umbra uitării să se aștearnă în urma incendiului care a luat 64 de vieți.

Colectiv este acea mărturie de netăgăduit, acea expresie plină de tragism pe care și din care foarte puțini au putut înțelege câte ceva. Cert este că lumea a rămas marcată pe moment, ca mai pe urmă, aproape ireversibil, inexplicabil, cu aceeași doză de cinism…a alunecat pe partea uitării.

Momentul Colectiv ne-a adus nu doar pierderea unor oameni de care suntem cu toții iremediabil legați. Ci, a fost vorba și de un fel de trezire involuntară, care ne-a pus în față un adevăr crud: corupția chiar ucide. Iar, dacă stăm și reflectăm câteva momente, fără a avea pretenția de a ne situa în postura de ”judecători”, cu acea durere a omului rănit, vom ajunge la anumite concluzii, despre care s-a tot scris și strigat cu voce tare, sinonimă cu acea dorință de a nu renunța până în ziua în care vom transcede și ne vom alătura lor, cu mențiunea și rugămintea adresată Cerului de a nu avea acel tragic sfârșit!

Tineri aceia deosebiți nu meritau să moară în asemenea chinuri. Tineri aceia meritau tratați cu mare grijă de către cei specializați și în măsură să îi aline, să le asigure o speranță…Dar, din nefericire, nimeni și nimic nu au putut să le schimbe destinul.

Așa s-a ajuns cu acțiunea de a protesta, atunci când o mare de oameni a decis să strige și să vocifereze, pe deplin întemeiat contra lentorii, neajunsurilor, incapacității Sistemului. Astfel, fără de acest spirit civic, care ulterior a fost confiscat de către unele partide nu se putea face vreo schimbare.

Datoria, dreptul de a manifesta, de a dezbate cu argumente, de a vocifera atunci când guvernanții greșesc și de a semna petiții pentru a cere și a obține o schimbare veritabilă este unul garantat de bunul simț, dacă de Constituție, se tot încearcă, spre a fi eliminat, treptat-treptat.........

citeste in continuare

REDACTIA

Director fondator: Daniel C. Iorgu

Redactor Sef: prof. dr. Daniel Mihai

Senior Editor: prof.univ. Mircea Vintilescu

Editorialist: Florin Budescu

Corespondent UK: Alina Pop

Corespondent Spania: Fabianni Belemuski

Fotoreporter: Daniel Paun

Reporter: Daniel Hintergraber

Redactori: Marian Nedelea, Gabriel Dumitru, Iulia Grajdieru, Elena Scripcaru

Disclaimer

Responsabilitatea juridica in cazul editorialelor/ articolelor redactate de invitatii permanenti sau invitatii speciali aparține în exclusivitate autorilor.

Dacă cineva se simte lezat într-un fel de vreun articol de pe acest website, poate trimite un drept la replică care va fi publicat în articolul respectiv.

CONTACT

CRITERIUL NATIONAL
Cotidian online de stiri si atitudine
ISSN 2393-4891
ISSN-L 2393-4891

Redactie: contact@criteriul.ro

Redactor Sef: daniel.mihai@criteriul.ro

Citeste si:

nationalul logo