Criteriul National

Laptele condensat in dieta

 Breaking News
aprilie 20
06:44 2017

Marea majoritate a femeilor au tinut cel putin o data o dieta si stiu cat de complicat este sa te tii pana la capat de ea.

Laptele condensat in dietaSi cea mai complicata parte a unei diete cu siguranta o reprezinta abtinerea de la dulciuri sau mai exact scoaterea lor definitiv din alimentatie. Desigur ca exista si dulciuri cu zero zahar si ai putea oricand sa le consumi pentru a te bucura de ceva dulce. Insa parca indiferent ce consumi nu are acelasi gust. Probabil ca totul este de ordin psihologic deoarece stii ca nu sunt recomandate dulciurile in perioada unei diete si atunci nimic nu pare sa aiba acelasi gust.

In general, ceea ce nu ne face bine sau este interzis ne atrage mai mult decat in mod obisnuit. Si daca mai esti si o mare amatoare de dulciuri si prajituri sau obisnuiesti ca la sfarsit de saptamana sa ii bucuri pe cei dragi cu ceva dulce atunci efortul depus de a te abtine este de doua ori mai mare. Un bun ingredient pe care l-ai putea folosi in dieta ta este laptele condensat, precum DeLatte caramelo pentru a-ti potoli pofta de dulce. Exista chiar si anumite diete destul de cunoscute care in programul zilnic de mese au inclus si retete cu lapte condensat insa acesta in cantitati destul de mici, desigur. Daca ti se pare totusi prea mult poti oricand sa il consumi pur si simplu din cutie. In momentul in care te-ai apucat de o prajitura automat vei mai pune cateva ingrediente care nu vor fi de prea mare ajutor in dieta ta, si tot gustand s-ar putea ca apoi sa te caiesti ca te-ai apucat de la bun inceput. Astfel, poti oricand ai pofta, insa nu prea des, doar sa mananci cate o lingurita direct din cutie pentru a-ti stapani pofta de dulce. Partea buna a laptelui condensat este aceea ca tine destul de mult dupa ce ai deschis cutia, il poti pastra la frigider pana la 3 saptamani.

Asadar iti poti lua o cutie de un gramaj mai mic si poti gusta din cand in cand pentru a te indulci. In functie de preferinte poti lua varianta de lapte condensat simpla sau poti opta pentru cea cu caramel sau cacao. Atata timp cat ai luat doar o lingurita nu trebuie sa iti faci griji ca dieta ta nu va mai da rezultate. Intr-un final, in orice dieta se accepta sa consumi si cate ceva dulce din cand in cand.

Cand ai inceput o dieta trebuie sa fi constienta ca nu o vei putea urma o viata intreaga, asta daca nu este una pe care o tii din diverse probleme de sanatate, unde este cu totul si cu totul o alta poveste. Daca este din motive pur estetice probabil ca o vei tine doar pentru o perioada pana cand vei ajunge sa arati asa cum iti doresti, asa ca ar fi de preferat sa nu renunti la absolut tot ceea ce consumi in mod normal deoarece odata terminata dieta, reluandu-ti vechile obiceiuri culinare nu vei face decat sa revii la punctul din care ai plecat.

 

Comentarii

Comentarii

Tags
Share

Despre autor

SmartSEO

SmartSEO

Articole similare

Editia Digitala

Criteriul National prima pagina

EDITORIAL

U-NI-RE în cuget și în simțiri… EDITORIAL

danielmihai de prof.dr. Daniel Mihai

Tema unirii cu Basarabia este mai actuală și mai dorită ca oricând. Aceasta, datorită însemnătății sale deosebite suscită nenumărate discuții mai mult sau mai puțin aprinse. În special, în presa scrisă, subiectul este tratat în nota sferei de influență de care sau prin care se poate proba ori atașamentul față de culorile și legile acestui teritoriu blagoslovit de Dumnezeu ori unda de răutate vis a vis de cele menționate. De asemenea, ar trebui ca tocmai caracterul unificator să fie mai puternic decât orice fel de simbolistică istorică și de aceea disprețul și ducerea într-o accentuată stare de relativitate, de autentică degradare a tot ceea ce valorează ideea de românism amplifică starea de încordare,de neliniște atât de prezente în cele două state înrudite.În această ultimă și nedorită categorie se pot identifica destule articole asemănătoare unor mostre îmbibate de ură și venin ce frizează orice urmă de omenie sau de bun simț. Din respect făță de dumneavoastră și mai ales nedorind să nominalizez provocând polemică,am să mă abțin…Dar nu pot să-mi cenzurez o întrebare… Oare câtă dezinformare grosieră se poate ascunde în spatele acestor propagandiști de-a dreptul înfrățiți cu puterile străine,cu imperiile care mereu ne-au râvnit teritoriile și bogățiile de orice natură?De aceea nu pot să trec cu vederea și să uit mincinoasele mituri fabricate împotriva unirii care sunt de fapt niște teorii promovate, cu amatorism sau profesionalism, de cei care își manifestă constant antipatia faţă de procesul de reîntregire a ţării. Cu o retorică plină de ură, anumiți indivizi falsifică și denaturează adevărul istoric și chiar au nerușinarea să spună despre unirea Basarabiei cu România că „ar fi frumos, dar nu se poate” invocând, în acest sens, argumente de ordin economic sau strategic. Interesant e faptul că aceștia nu contrazic adevărul istoric și anume că Basarabia e parte a terioriului românesc. Mesajul lor induce mereu nesiguranţă și teamă, sugerând pericole majore precum instabilitatea economică, apariţia unei minorităţi incontrolabile sau a unei corupţii imposibil de eradicat. Ca și când acești propagandiști ar fi descoperit peste noapte secretul tinereţii fără bătrâneţii și al vieţii fără de moarte dublat de cel al guvernării fără de corupţie, ei influențează pe unii dintre noi la modul cel mai abject și care ține doar de negativitate. Au chiar unele pseudo- argumente care corelează problemele existente în societatea românească cu cele din Republica Moldova, de genul ”că România n-ar avea nevoie de o regiune săracă” . Cunoaștem bine că această stare de corupție endemică este generată de o clasă politică oligarhică, mult mai apropiată de modelul din Asia centrală decât de Europa. Dar,vă rog să fiți fără grijă deoarece domniile lor nu au contract permanent cu funcția și nu vor domni la infinit, așa cum li se pare… A sosit timpul ca să dăm dovezi că suntem înfrățiți, înrudiți, că suntem de același sânge și limbă cu verișorii de dincolo de Prut! Revenind la planul inițial,nu am dispoziția și nici timpul necesar de a demonta toate aceste pseudo-teorii, deoarece aceasta revine ca o datorie de onoare a istoricilor și diplomaților. Dar în cele ce urmează vă propun un exercițiu de imaginație. Acesta se realizează prin corelarea tuturor elementelor posibile care ar duce la acest eveniment cu profunde rezonanțe- UNIREA! De fapt, mai bine spus după reîntregirea, reunirea celor două state,altcumva vor fi parametrii,regulile, legile și automat nivelul de trai. Numai încercați să vă proiectați ideea conform căreia, Republica Moldova va face parte dintr-un stat integrat european, membru al NATO. Peste acestea, îndrăzniți să vă proiectați și imaginea unei justiții imparțiale, corecte ce se vor extinde ca model și peste Prut. Cu alte cuvinte, lucrurile pot evolua într-o direcție normală, firească.Totuși, filo-rușii nu se lasă și încetinesc acest proces. Mai e cazul să ne aducem aminte de „prietenia” și interesul Rusiei, care a încercat să blocheze eforturile Republicii Moldova în sensul integrării europene, aşa cum a procedat de altfel şi în cazul altor state din fosta Comunitate a Statelor Independente? De aceea, din dorința de a ne vedea visul împlinit,ar trebui să nu mai ezităm deloc și nici să luăm peste picior pe semenii care luptă,speră și cred în idealul acestei uniri, în cuget și în simțiri.......

citeste in continuare

REDACTIA

Director fondator: Daniel C. Iorgu

Redactor Sef: prof. dr. Daniel Mihai

Senior Editor: prof.univ. Mircea Vintilescu

Editorialist: Florin Budescu

Corespondent UK: Alina Pop

Corespondent Spania: Fabianni Belemuski

Fotoreporter: Daniel Paun

Reporter: Daniel Hintergraber

Redactori: Marian Nedelea, Gabriel Dumitru, Iulia Grajdieru, Elena Scripcaru

Disclaimer

Responsabilitatea juridica in cazul editorialelor/ articolelor redactate de invitatii permanenti sau invitatii speciali aparține în exclusivitate autorilor.

Dacă cineva se simte lezat într-un fel de vreun articol de pe acest website, poate trimite un drept la replică care va fi publicat în articolul respectiv.

CONTACT

CRITERIUL NATIONAL
Cotidian online de stiri si atitudine
ISSN 2393-4891
ISSN-L 2393-4891

Redactie: contact@criteriul.ro

Redactor Sef: daniel.mihai@criteriul.ro

Citeste si:

nationalul logo

Constanta Mea

Prahova Mea

Brasovul Meu