Criteriul National

Remodelarea corporala – Mit pentru unii, realitate pentru altii

Remodelarea corporala – Mit pentru unii, realitate pentru altii
aprilie 28
11:47 2017

Dupa cum bine stim, in viata cotidiana, lipsa timpului si confortul primeaza, lucru care ne face sa ne neglijam organismul si aspectul corporal.

Daca in pauza de masa de la pranz, primul lucru care il facem este sa mergem sa ne luam ceva de mancare, fie de la o patiserie, fie de la autoservire, acest lucru nu garanteaza o alimentatie corecta, ci doar potolirea senzatiei de satietate.

Avand o viata haotica, plina de sedentarism, care nu implica miscare suficienta, putem risca sa ane alegem cu un corp care nu este conform standardelor si aspiratiilor noastre, drept pentru care trebuie sa luam atitudine.

Lipsa sportului, munca de birou, ancorarea in activitati ce implica inactivitate fizica pe durate lungi, implica de la sine si kilograme in plus sau slabirea capacitatii de efort, lucruri care in timp au afectat si totodata slabit organismul.

Oare remodelarea corporala sa fie doar pentru oamenii ambitiosi sau cei mai putin pofticiosi? Orice este posibil in lumea asta, daca avem putina ambitie, o spun vorbele din popor si pe buna dreptate.

Dupa cum bine stim cu toti dorim sa aratam bine in haine, sa fim apreciati de lume, sa avem un corp tonifiat, insa pentru acest lucru putem alege sa tinem regimuri stricte, antrenamente intense la sala, sau pur si simplu sa fim ponderati cu ceea ce consumam sau ceea ce facem.

Spre exemplu, o viata echilibrata care implica o dieta diversificata, bazata mai mult pe legume, fructe, branzeturi, proteine si cereale, poate acoperi vitaminizarea si mineralizarea adecvata a corpului, lucru care daca vine la pachet cu odihna si igiena poate reprezenta cheia unei siluete de invidat.

Insa daca avem asimilari rapide, daca nu tinem cont de unele reguli pe care corpul  le impune, am putea avea nevoie de ceva ajutoare.

Unde le-am putea gasi pe acestea? In primul rand este important sa ne stim vulnerabilitatile si sa dorim sa luam atitudine. Un nutritionist, secondat de un instructor fitness sau de un pachet personalizat de spa poate acoperi golurile unui corp lasat de izbeliste.

Doresti sa faci schimbari spectaculoase care sa nu iti afecteze bugetul si care sa fie garantia confirmarilor tale pe termen lung? Un centru de remodelare corporala precum Dianetti poate fi exact solutia de care ai tu nevoie. Stiai ca baile de ulei, stimularea electronica sau diferite exercitii de gimnastica aerobica te pot scapa de grasimea abdominala in doar cateva zile?

Sau ca anumite combinatii de alimente ajuta la arderea intensa a caloriilor, totul pentru ca dumneavoastra sa va echilibrati raportul kilogramelor si grasimii corporale?

Poate ca aceste lucruri vi se par foarte dificil de facut, insa ele nu necesita nici o atentie sporita, ci doar consecventa si regularitate.

Acum, in mediul online aveti tot ceea ce doriti pentru a incerca o modalitate de remodelare corporala eficienta fara sa daunati corpului sau programului dumneavoastra zilnic.

De la diete diversificate, la exercitii complexe, pachete antrenante de fitness sau spa sau pur si simplu antrenamente uzuale de jogging in parc, pot fi promoterul schimbarii dumneavoastra in bine, pentru un raport ideal de greutate si pentru a va stima cum se cuvine.

Aceste lucruri au avantajul ca sunt facute pentru toate clasele sociale si nu implica un consum foarte ridicat de bani,  pachetele personalizate fiind puse la bataie pentru toate categoriile de varsta si toate tipurile somatice.

Asadar, tot ce ne ramane este sa credem in puterea noastra de a schimba ceva si sa nu lasam pe maine ce putem face astazi!

Comentarii

Comentarii

Despre autor

Criteriul.ro

Criteriul.ro

Ziar national de informatii si opinii.

Articole similare

Editia Digitala

Criteriul National prima pagina

EDITORIAL

U-NI-RE în cuget și în simțiri… EDITORIAL

danielmihai de prof.dr. Daniel Mihai

Tema unirii cu Basarabia este mai actuală și mai dorită ca oricând. Aceasta, datorită însemnătății sale deosebite suscită nenumărate discuții mai mult sau mai puțin aprinse. În special, în presa scrisă, subiectul este tratat în nota sferei de influență de care sau prin care se poate proba ori atașamentul față de culorile și legile acestui teritoriu blagoslovit de Dumnezeu ori unda de răutate vis a vis de cele menționate. De asemenea, ar trebui ca tocmai caracterul unificator să fie mai puternic decât orice fel de simbolistică istorică și de aceea disprețul și ducerea într-o accentuată stare de relativitate, de autentică degradare a tot ceea ce valorează ideea de românism amplifică starea de încordare,de neliniște atât de prezente în cele două state înrudite.În această ultimă și nedorită categorie se pot identifica destule articole asemănătoare unor mostre îmbibate de ură și venin ce frizează orice urmă de omenie sau de bun simț. Din respect făță de dumneavoastră și mai ales nedorind să nominalizez provocând polemică,am să mă abțin…Dar nu pot să-mi cenzurez o întrebare… Oare câtă dezinformare grosieră se poate ascunde în spatele acestor propagandiști de-a dreptul înfrățiți cu puterile străine,cu imperiile care mereu ne-au râvnit teritoriile și bogățiile de orice natură?De aceea nu pot să trec cu vederea și să uit mincinoasele mituri fabricate împotriva unirii care sunt de fapt niște teorii promovate, cu amatorism sau profesionalism, de cei care își manifestă constant antipatia faţă de procesul de reîntregire a ţării. Cu o retorică plină de ură, anumiți indivizi falsifică și denaturează adevărul istoric și chiar au nerușinarea să spună despre unirea Basarabiei cu România că „ar fi frumos, dar nu se poate” invocând, în acest sens, argumente de ordin economic sau strategic. Interesant e faptul că aceștia nu contrazic adevărul istoric și anume că Basarabia e parte a terioriului românesc. Mesajul lor induce mereu nesiguranţă și teamă, sugerând pericole majore precum instabilitatea economică, apariţia unei minorităţi incontrolabile sau a unei corupţii imposibil de eradicat. Ca și când acești propagandiști ar fi descoperit peste noapte secretul tinereţii fără bătrâneţii și al vieţii fără de moarte dublat de cel al guvernării fără de corupţie, ei influențează pe unii dintre noi la modul cel mai abject și care ține doar de negativitate. Au chiar unele pseudo- argumente care corelează problemele existente în societatea românească cu cele din Republica Moldova, de genul ”că România n-ar avea nevoie de o regiune săracă” . Cunoaștem bine că această stare de corupție endemică este generată de o clasă politică oligarhică, mult mai apropiată de modelul din Asia centrală decât de Europa. Dar,vă rog să fiți fără grijă deoarece domniile lor nu au contract permanent cu funcția și nu vor domni la infinit, așa cum li se pare… A sosit timpul ca să dăm dovezi că suntem înfrățiți, înrudiți, că suntem de același sânge și limbă cu verișorii de dincolo de Prut! Revenind la planul inițial,nu am dispoziția și nici timpul necesar de a demonta toate aceste pseudo-teorii, deoarece aceasta revine ca o datorie de onoare a istoricilor și diplomaților. Dar în cele ce urmează vă propun un exercițiu de imaginație. Acesta se realizează prin corelarea tuturor elementelor posibile care ar duce la acest eveniment cu profunde rezonanțe- UNIREA! De fapt, mai bine spus după reîntregirea, reunirea celor două state,altcumva vor fi parametrii,regulile, legile și automat nivelul de trai. Numai încercați să vă proiectați ideea conform căreia, Republica Moldova va face parte dintr-un stat integrat european, membru al NATO. Peste acestea, îndrăzniți să vă proiectați și imaginea unei justiții imparțiale, corecte ce se vor extinde ca model și peste Prut. Cu alte cuvinte, lucrurile pot evolua într-o direcție normală, firească.Totuși, filo-rușii nu se lasă și încetinesc acest proces. Mai e cazul să ne aducem aminte de „prietenia” și interesul Rusiei, care a încercat să blocheze eforturile Republicii Moldova în sensul integrării europene, aşa cum a procedat de altfel şi în cazul altor state din fosta Comunitate a Statelor Independente? De aceea, din dorința de a ne vedea visul împlinit,ar trebui să nu mai ezităm deloc și nici să luăm peste picior pe semenii care luptă,speră și cred în idealul acestei uniri, în cuget și în simțiri.......

citeste in continuare

REDACTIA

Director fondator: Daniel C. Iorgu

Redactor Sef: prof. dr. Daniel Mihai

Senior Editor: prof.univ. Mircea Vintilescu

Editorialist: Florin Budescu

Corespondent UK: Alina Pop

Corespondent Spania: Fabianni Belemuski

Fotoreporter: Daniel Paun

Reporter: Daniel Hintergraber

Redactori: Marian Nedelea, Gabriel Dumitru, Iulia Grajdieru, Elena Scripcaru

Disclaimer

Responsabilitatea juridica in cazul editorialelor/ articolelor redactate de invitatii permanenti sau invitatii speciali aparține în exclusivitate autorilor.

Dacă cineva se simte lezat într-un fel de vreun articol de pe acest website, poate trimite un drept la replică care va fi publicat în articolul respectiv.

CONTACT

CRITERIUL NATIONAL
Cotidian online de stiri si atitudine
ISSN 2393-4891
ISSN-L 2393-4891

Redactie: contact@criteriul.ro

Redactor Sef: daniel.mihai@criteriul.ro

Citeste si:

nationalul logo

Constanta Mea

Prahova Mea

Brasovul Meu